物忘れ【脳の劣化】

ホントにすっかり忘れてた

今朝、夫が、「毎朝僕にしてくれてること忘れてるよ」って言うからなにかと思ったら、弁当作るのすっかり忘れてました。

先日の健康診断の結果とかボーッと見てました。

言われるまで全く気づきませんでした。

良くない状態ですねぇ…….。

いつもは着替えたらまずお弁当作って、それから自分のご飯食べたり、薬飲んだりするんだけど…….。いつもと違うこと何かしたかしら???

脳の機能が劣化してる

とにかく、脳の機能が落ちてることは間違いないので、よく眠ってこれ以上劣化しないようにしなくては…….。

なんとか毎朝お弁当作っているのです

毎日、なんとか弁当を作っています。

前の日から、お弁当のおかずは何にしようかなーと考えて。

小ぶりの弁当箱の半分にご飯。

おかず2種類。

プロッコリーとしば漬け。

全然手が込んでるわけではなくて、ワンパターン。

おかずはお店に売ってるキンピラと炒めたお肉とか、売ってる唐揚げと前の日の残りとか、ほんとに手抜き。

卵焼き作った日には、頑張った!と思うくらい…….。

鬱が1番ひどい頃は、高校生の娘や息子のお弁当が作れず、全部夫にやってもらっていました。

毎日、弁当を作れるようになっただけ、自分的には大進歩なのです。

私がしてあげられるわずかなこと

いつも、大して美味しくもないお弁当を、どうして持っていくのかな?私に苦行をさせたいのかな?と思っていたのですが、まさか 夫が、お弁当作りを、私にしてもらってることだと思っていたとは知りませんでした。

私が夫のためにしてあげてることって、お弁当作りくらいしかないわ、そういえば…….。

もう少し心を込めて、美味しいお弁当を作ってあげたいと思いました。

でも、辛い時は無理しないで、手抜きで我慢してもらいますけど。

あー、それにしても、ちょっと落ちてるのかなぁ…….。

自分の物忘れがちょっと怖くなった朝でした。、